Home / Tin Tức / Không ngờ những biểu hiện này là của bệnh thiếu máu

Không ngờ những biểu hiện này là của bệnh thiếu máu

dấu hiệu của bệnh thiếu máu

Không chỉ da xanh, hoa mắt chóng mặt mà bệnh thiếu máu còn có nhiều biểu hiện nhận biết khác.

Trung tá, TS. Nguyễn Văn Bằng, giảng viên bộ môn Máu – Độc – Xạ và bệnh nghề nghiệp, Bệnh viện Quân y 103 cho biết thiếu máu là tình trạng thiếu oxy đối với các cơ quan, tổ chức, 

Biểu hiện của bệnh thiếu máu 

– Hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, trí nhớ giảm sút. Tuy nhiên, cần phân biệt biểu hiện này với biểu hiện của bệnh rối loạn tiền đình, suy nhược thần kinh, suy nhược cơ thể

– Tính tình hay cáu gắt, giấc ngủ bị rối loạn.

– Trên tim mạch có thể có biểu hiện hồi hộp, đánh trống ngực, có thể có đau ngực. Biểu hiện này tăng lên khi vận động và lao động nặng.

– Trên cơ quan tiêu hóa có biểu hiện đau bụng, rối loạn tiêu hóa, táo lỏng thất thường, có thể đầy bụng chậm tiêu.

– Da xanh, niêm mạc nhợt.

Một số thực phẩm giàu sắt.

Thiếu máu có thể là dấu hiệu nặng của những bệnh như ung thư, bệnh thận cũng như nhiều bệnh lý khác. Vì vậy, để phòng tránh thiếu máu, bạn có thể lưu ý:

Cách phòng tránh thiếu máu 

– Có chế độ ăn lành mạnh, luôn thay đổi.

– Ăn các thực phẩm giàu sắt, folat và vitamin B12. Nguồn sắt tốt nhất là thịt bò, thịt lợn, thịt cừu, đậu đỗ, ngũ cốc, lúa mì toàn hạt, mì sợi, rau lá xanh thẫm.

– Có chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý.

– Tập luyện thể thao, tăng cường sức khỏe.

– Nên đến bệnh viện khi có các biểu hiện của bệnh.

Tác Giả: Vạn Luật

Mạng tư vấn pháp luật trực tuyến, hỏi đáp pháp luật online. Hỗ trợ, trao đổi và giải đáp kiến thức pháp luật tại Việt Nam. ĐT: 0919 123 698

Có thể bạn quan tâm!

chuẩn đoán ung thư buồng trứng

Xét nghiệm máu chẩn đoán sớm ung thư buồng trứng

Nội dung cần đọc:Biểu hiện của bệnh thiếu máu Cách phòng tránh thiếu máu  Giờ đây …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *